ErnährungEin Apfel am Tag senkt deutlich den Cholesterinspiegel
One apple a day keeps the doctor away, ist nicht nur ein Spruch, da ist auch was Wahres dran.
Vor kurzem sah ich eine…
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5.7.11 von merle1960
ErnährungCholesterinbewusste Ernährung mit Alba-Öl
Bei einem Arztbesuch ist bei mir festgestellt worden, dass meine Cholesterinwerte zu hoch sind und ich mich cholesterinarm ernähren sollte.
Das heißt im Klartext,…
In letzter Zeit wurde eine sehr intensive Diskussion über Pferdefleisch geführt, meist mit falschen Behauptungen.
Pferdefleisch ist nämlich ein sehr hochwertiges Produkt, fettarm und hat wenig Cholesterin.
So wird die pikante Pferderoulade zubereitet:
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Zimt enthält sekundäre Pflanzenstoffe, die in der Lage sind den Blutzuckerspiegel zu senken. Dadurch steigt die Fettverbrennung. Ebenfalls ist Zimt in der Lage das schlechte…
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28.9.15 von gloriatorin
ErnährungSoja-, Reis-, und Hafer-Drinks als Alternative zur Milch
Zu den herkömmlichen Milchsorten wie Frisch- oder Vollmilch gesellen sich in den Lebensmittelregalen und auf den Getränkekarten im Café immer mehr Getreidedrinks. Unterscheiden tun sich…
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20.8.15 von BBaumeister
ErnährungCholesterinbewusste Ernährung mit Alba-Öl
Bei einem Arztbesuch ist bei mir festgestellt worden, dass meine Cholesterinwerte zu hoch sind und ich mich cholesterinarm ernähren sollte.
Das heißt im Klartext,…
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19.12.11 von GabrieleAndrea
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In Ballaststoffen steckt das Wort Ballast. Das klingt nicht gerade gesund, oder? Doch obwohl unser Körper Ballaststoffe tatsächlich nicht verdauen kann, erfüllen sie viele wichtige…
Die Konjakwurzel: Fast kalorienfrei, gesund und eine gute Abnehmhilfe
Wer auf sein Gewicht achtet, achten möchte, achten muss, an Unverträglichkeiten leidet oder sich einfach…
Wir lieben Fischsuppe und habe sie im Laufe der Zeit immer „kochkompakter“ gestaltet, so dass man die Zutaten bevorraten und sie schnell und ohne großes Gedöns auf den Tisch bringen kann. Das Original wird selbstverständlich…
Es gibt schon viele Tipps, wie man Butter aus dem Kühlschrank schnell in streichbare Konsistenz bekommt. Manche Firmen wereben mit Streichfetten, die Butter enthalten und…
Oma Henny's Mandelkuchen vom Blech: Es gibt ähnliche Rezepte, trotzdem möchte ich euch dieses wirklich grandiose Rezept nicht vorenthalten.
Ich habe es von der…
Hier ein kleiner informativer Tipp über Kokosfett, das mich mehr und mehr im täglichen Gebrauch begeistert.
Über die pflegende Wirkung von Kokosöl für Haut,…
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23.1.16 von glucke1980
ErnährungOrthorexie oder Glückskost? Du hast die Wahl
Es gibt seit einigen Jahren ein neues Phänomen der Wohlstandsgesellschaft: die Sucht nach der richtigen Ernährung.
Mein Butterersatz ist seit einiger Zeit Olivenöl. Es ist sehr gesund (senkt das "schlechte" Cholesterin und erhöht das "gute" Cholesterin) und schmeckt wirklich lecker.
Es lässt…
