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Süßes Low-Carb-Frühstück
Mit Genuss ein feines Frühstück, für die "Schleckermäulchen"! Eiweiß-Toast-Brötchen, Himbeerfruchtmus und Proteinquark!
Zutaten
1 Glas gefrorene Himbeeren
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10.3.20, von Vren
in Low Carb-Rezepte
Fluffige Kürbis-Biskuitrolle
Am Wochenende ist mir der Bio-Kürbis aus dem Rewe ins Auge gesprungen und auch wenn keine Kürbis-Saison mehr ist, so…
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3.3.20, von Regina_Jako
in Low Carb-Rezepte
Low Carb Müsli als gesundes Naschwerk
Naschen und abnehmen? Ja es geht! Mit Müsli-Crunchies! Einfach Low Carb Müsli und Edelbitterschokolade miteinander verbinden.
Die Edelbitterschokolade 85…
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26.2.20, von Vren
in Low Carb-Rezepte
Schoko-Kokos-Pancakes
I love Pancakes! ❤️ Da ich auf eine proteinreiche Ernährung setze, gibt es von mir ein Basis-Rezept für leckere und…
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21.2.20, von Regina_Jako
in Low Carb-Rezepte
Cremige Zoodles mit Garnelen
Zoodles – wohl einer der Trends heutzutage, was den Ersatz von Nudeln angeht. Für eine schnelle und leichte Mahlzeit auf…
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21.2.20, von Regina_Jako
in Low Carb-Rezepte
Bester Low Carb Biskuitteig
Hallo, an alle. Seit einiger Zeit suche ich nach einem guten Rezept zu einem Low Carb Biskuitteig, der gut schmeckt.…
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6.2.20, von PrinzessinDumba
in Low Carb-Rezepte
Bowls – gesunde Schüsseln mit vielfältigen Zutaten
Sie sind gesund, bunt, lecker und in aller Munde – Bowls. Das Besondere an dem Food-Trend ist das Anrichten von…
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15.8.19, von Paula (Redaktion)
in Low Carb-Rezepte
Gefüllte Hühnerbrust - Sorpresa auf Salat
“Sorpresa“ heißt Überraschung auf Spanisch. Ich nenne dieses Gericht so, weil es typisch spanische bzw. lateinamerikanische Zutaten hat. Und weil…
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22.7.19, von YinYang55
in Low Carb-Rezepte
Gefüllte Avocado mit Lachs und Ei aus dem Backofen
Die gefüllte Avocado mit Lachs und Ei aus dem Backofen ist super einfach und schnell gemacht und eignet sich als…
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24.6.19, von Paula (Redaktion)
in Low Carb-Rezepte
Low-Carb-Burger ohne Brötchen
Burger ohne Brot? Ich habe es ausprobiert und bin wirklich begeistert. Ein Low-Carb-Burger ohne Brötchen ist nicht nur gesünder und…
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23.5.19, von Paula (Redaktion)
in Low Carb-Rezepte
Pizza mal anders: Low Carb Pizzaboden
Pizzaboden mal anders: Diese Low Carb Pizza ist sehr saftig, schmeckt superlecker und hat nur 9 g Kohlenhydrate.
Zutaten…
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20.3.19, von Orgafrau
in Low Carb-Rezepte
Reibekuchen aus Topinambur (Schnibbelkuchen)
Aus gesundheitlichen Gründen muss ich Kohlehydrate auf meinem Speisezettel möglichst meiden. Die Topinambur-Knolle ist da ein guter Ersatz für Kartoffel,…
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24.4.18, von cinderella43
in Low Carb-Rezepte
Quark-Kuchen mit Beerenmüsli, zuckerarm
Dieser superleckere Kuchen hat kein Mehl und keinen Kristallzucker. Auch als Nachtisch ganz toll!
Zutaten
1000 g…
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28.3.18
in Low Carb-Rezepte
Schnelles Zauberbrot ohne Getreide - vegane Zubereitung möglich
Ein Brot Rezept, das nicht auf die Hüften geht, absolut lecker und schnell zubereitet.
Zutaten
100 g…
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23.1.18, von marypoppins
in Low Carb-Rezepte
Malfatti vom Kürbis auf einem Tomatensaucen-Spiegel
Rezept für Malfatti vom Kürbis (Kürbisgnocchi) auf einem Tomatensaucen-Spiegel.
Zutaten
Gnocchi
800 g Hokkaido ohne Innenleben,…
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10.1.18, von Mondial
in Low Carb-Rezepte
Shakshuka: Israelisches Frühstück
Zutaten für 4 - 8 Personen:
3 EL Rapsöl
2 rote Zwiebeln, gehackt
1 große grüne Paprika, entkernt…
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9.10.17, von Susi2
in Low Carb-Rezepte
Bananen-Müsli-Kuchen ohne Mehl
Er hat eine leichte Süße, wenig Kalorien und hält sich im Kühlschrank sehr lange. Mein Wunderkuchen! Einfach Marmelade und einen…
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3.9.17, von gudula
in Low Carb-Rezepte
Einfacher & gesunder Abendbrotteller
Wer abends leicht und kohlehydratarm essen will, der sollte sich einfach einen gesunden Gemüseteller machen, nett angerichtet und gewürzt mit…
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21.8.17, von Upsi
in Low Carb-Rezepte
Mandel-Bananen-Pancakes ohne Mehl
Auch mehlfreie Pancakes können schmackhaft sein. Sie sind auch im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung sehr zu empfehlen. Zutaten
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18.8.17, von iamwhatiam10
in Low Carb-Rezepte
Kleine Auberginen-Pizzen ala Margherita
Auberginen enthalten wenig Kalorien, da sie zu 93 Prozent aus Wasser bestehen. Da ich Lust auf Pizza hatte, aber im…
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24.4.17, von glucke1980
in Low Carb-Rezepte
Kohlenhydratfreies sättigendes warmes Abendessen
Noch nie wurde so viel über Kohlenhydrate geredet wie in der letzten Zeit und mittlerweile dürfte es jedem bekannt sein,…
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23.2.17, von xldeluxe_reloaded
in Low Carb-Rezepte
Low Carb Pralinen
Dieses Pralinen Rezept hab ich im Netz entdeckt und schon mehrmals nachgemacht. Wer auf Diät ist und trotzdem gerne mal…
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20.2.17, von gloriatorin
in Low Carb-Rezepte
Kohlrabi Lasagne (Low Carb)
Bei Schwangerschaftsdiabetes reicht es in den meisten Fällen aus, die Ernährung umzustellen und auf Kohlenhydrate zu verzichten, um den Blutzuckerspiegel…
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1.2.17, von RitaH
in Low Carb-Rezepte
Zucchini Lasagne ohne Nudeln - glutenfrei
Leckere glutenfreie Zucchini-Lasagne - low carb geeignet.
Zutaten
500 g Hackfleisch
2 Dosen gehackte Tomaten bzw. Pizza…
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25.10.16, von Sabine
in Low Carb-Rezepte
Lammhaxen mit buntem Ofengemüse
Im Oktober ist Haxenzeit (Oktoberfest) und auch Lämmer haben Haxen! Kürzlich habe ich dieses Gericht zubereitet, zu dem es aufgrund…
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11.10.16, von xldeluxe_reloaded
in Low Carb-Rezepte
Polenta Pizza - glutenfrei
Dieses Rezept ist eine Pizza der etwas anderen Art, uns schmeckt sie sehr gut und sie ist eine gute Alternative…
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9.10.16, von annima
in Low Carb-Rezepte
Brokkoli-Tomaten-Bratwurst-Auflauf mit Käse - Low Carb
Ein tolles Low-Carb Gericht - natürlich kann man das auch mit Reis, Nudeln oder frischem Baguette genießen! Superleicht und schnell…
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24.8.16, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Fluffiges Blumenkohlpüree mit Thymian (Low Carb)
Ein sehr leckeres fluffiges Püree, dazu Hühnerbrust, Fisch und Co. Alles ganz ohne Kohlenhydrate. Zutaten
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18.8.16, von glucke1980
in Low Carb-Rezepte
Ofentomaten mit Knoblauch, Mozzarella oder Ziegenkäse - vegetarisch
Gestern gab es bei mir diese extrem lecker schmeckenden sommerlichen Ofentomaten. Man kann sie mit Baguette genießen, dieses…
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17.8.16, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Asiatische Salat Wraps
Superleckere asiatische Salat Wraps! Das ist eine tolle Idee, wenn man Gäste erwartet, aber natürlich auch für die Familie!
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17.5.16, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Gerösteter Rosenkohl mit Cranberries und Ziegenkäse
Rosenkohl mal ganz anders: Mariniert in einem Balsamico-Honig-Knoblauch-Dressing, im Backofen geröstet, mit Cranberries, Ziegenkäse und Parmesan.
Zutaten
(Für…
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28.2.16, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Leckere knusprige Zucchini Chips
Diese leckeren Chips aus Zucchini sind ein kalorienarmer gesunder Snack (Low Carb geeignet), außerdem ganz einfach und schnell zubereitet.
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8.1.16, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Mediterranes Pfannengemüse - vegetarisch
Heute gab es bei uns mediterranes Pfannengemüse. Es macht ein kleines bisschen Arbeit, da man alle Gemüsesorten einzeln anbrät, aber…
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25.8.15, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Paprikahälften gefüllt mit Schafs- oder Ziegenkäse
Ich habe heute eine kleine Vorspeise kreiert, aus Lebensmitteln, die ich noch zu Hause hatte. Aus Paprikahälften, Schafskäse, Tomaten und…
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9.7.15, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Pizza mit Thunfischboden (Low Carb)
Pizza ohne Reue (Low Carb) mit Thunfischboden - leckere kohlenhydratarme Pizza: Zutaten:
2 Dosen Thunfisch im…
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26.5.15, von -ellipirelli-
in Low Carb-Rezepte
Low Carb Erdbeerrolle
Hier ist mein erster Tipp und ich hoffe es schmeckt euch genauso wie mir.
Low Carb Erdbeerrolle:
Zutaten:
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24.4.15, von pedi69
in Low Carb-Rezepte
Blumenkohl und Brokkoli in Kokos-Curry-Soße - vegan
Auf der Suche nach einem neuen veganen Gericht bin ich über ein Rezept für ein Kokos-Curry mit Blumenkohl und Kartoffeln…
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20.10.14, von henrike
in Low Carb-Rezepte
Gerösteter Blumenkohl mit Ziegenkäsecreme - vegetarisch
Dieser Blumenkohl kommt mit einer Ziegenkäsecreme und eignet sich als vegetarische Hauptspeise. Ich muss dieses Rezept unbedingt mit euch teilen.…
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17.9.14, von Henrike
in Low Carb-Rezepte
Low Carb Pizza
Low Carb Pizza / kohlenhydratarme Pizza: Gerade habe ich eine tolle gesunde Variante von Pizza gemacht und ich war total…
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12.7.14, von schecki
in Low Carb-Rezepte
Low Carb Brot
Ich esse so gut wie nie gekauftes Brot, mache es selber, aber der Hit ist dieses Low Carb Brot. Will…
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12.1.12, von 100wasser
in Low Carb-Rezepte
Kohlenhydratarmes Brot
Für alle, die trotz Low Carb-, Schlank im Schlaf-, usw. Diät abends nicht auf ihr Brot verzichten wollen.
Zutaten
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17.2.10, von hexe1552
in Low Carb-Rezepte
Low-Carb-Fruchteis
Für die Anhänger der Low-Carb-Methode: Rezept für ein Fruchteis.
Zutaten
250 ml Patisserie Creme - wahlweise auch…
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26.2.09
in Low Carb-Rezepte