Vitamin B12 - Hausmittel & Tipps

HautVitamin B6 und B12 gegen hartnäckige Pickel
Ich hatte bis vor Kurzem ständig mit Pickeln um die Nase herum, an der Stirn und am Kinn zu kämpfen. Das waren meistens auch sehr…
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8.2.10
Waschen & TrocknenEisen-III-Chlorid Flecken
Eisen-III-Chlorid Flecken: In der E-Technik wird Eisen-III-Chlorid als Ätzmittel für Leiterplatten eingesetzt. Auf Textilien hinterlässt das Zeug gelbe...
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25.11.04
Vitamin C gegen Teeränder
Putzen & ReinigenVitamin C gegen Teeränder
Hallo zusammen, ich habe beim Trinken von Tee mit Zitrone festgestellt, daß nicht nur der Tee heller wird, die Tasse ist danach auch leichter zu…
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22.11.05 von Charly
Augen & MundNatürliche Hilfe bei Zahnfleischentzündungen etc.
Zubereitung für ca. 1 Woche: 1. Komponente: ca. 150 ml konzentriert zubereiteten, abgekühlten Salbeitee mit einem halben Teelöffel Vitamin C Pulver aus der Apotheke und…
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14.11.10 von Wyborne
Haltbar machen & aufbewahrenMit Vitamin C werden Äpfel nicht braun
Da wir gerne zum Fernsehabend Äpfel essen, schneide ich diese in mundgerechte Stücke und entferne das Kerngehäuse. In einer Schale Wasser löse ich eine Vitamin…
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25.6.10 von Molly
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Henrikes LifehacksSwitchel selber machen – Grundrezept & Wirkung
Switchel ist nicht nur gesund, sondern auch lecker! Mit fünf Zutaten kannst du Switchel einfach zuhause selber machen. Lies jetzt das Rezept!
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10.5.24 von Henrike
Abhärten gegen die Erkältung – was hilft wirklich?
ErkältungAbhärten gegen die Erkältung – was hilft wirklich?
Mit der Kälte & dem grauen Wetter haben auch Erkältungen wieder Hochkonjunktur. Überall wird geniest, gehustet & geschnäuzt. Was kann ich tun, um einer Erkältung vorzubeugen?
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21.12.16 von Explicador
ErnährungSaisonale Zutaten für die nachhaltige Sommerküche
Wir zeigen dir, wie du die nachhaltigen Zutaten findest, die gerade Saison haben und wie sie deine Gesundheit positiv beeinflussen können.
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30.8.21 von Frag Mutti-Redaktion
KaufberatungenNüsse im Test & Vergleich: 6 günstige Empfehlungen
Nüsse im Test 2025: Die 6 besten Top-Produkte im Vergleich ✅ Testsieger und preisgünstige Empfehlungen ✅ Jetzt Testbericht lesen!
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18.1.23 von Frag Mutti-Kaufberatung
Self-CareHeilkräuter aus der Natur von A bis Z - Wirkung und Anwendung
Wie wäre es mit einem kleinen Abstecher in die Wunderwelt der Pflanzen? Gegen Kopf-, Hals- und Rückenschmerzen sind jede Menge Kräuter gewachsen.
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21.4.22 von Ina
Vitamin D zur Vorbeugung vor Erkältungen
ErkältungVitamin D zur Vorbeugung vor Erkältungen
Mein Hausarzt hat mir vor Jahren geraten, zur Vorbeugung vor Erkältungen Vitamin D einzunehmen. (Ich stand damls vor dem Abi und hatte Angst, krank zu…
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23.11.11 von jojoxy
Sauerampfer gegen Menstruationsbeschwerden
Weibliche GesundheitSauerampfer gegen Menstruationsbeschwerden
Sauerampfer ist wie auch Löwenzahn sehr häufig in der Natur zu finden. Er wächst besonders prächtig auf Plätzen mit feuchter Erde. Ich weiß noch, als…
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7.6.16 von sonnenschein58
Garten & BalkonVogelbeeren - nicht nur für Vögel!
Schon seit sehr langer Zeit galten die Vogelbeeren als giftig. Es ist unerklärlich, woher diese Annahme stammt.
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3.11.17 von backfee44
Weibliche GesundheitVitamin C hilft bei beginnender Blasenentzündung
Vitamin C hilft bei beginnender Blasenentzündung: Wenn bei Dir eine Blasenentzündung im Anmarsch ist, und Du nicht zum Arzt kannst, weil vielleicht...
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17.10.13 von Tellkamp
Brot & BrötchenVitamin C für den Brotteig
Woran kann es nur liegen, dass Stangenweißbrote und Brötchen nur in die Breite gehen und das Innere krümelig wird? Was ist dagegen zu tun?
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28.8.20 von DWL
Ernährung3-Tage-Saftkur: Was ist das, was bringt es und wie gut funktioniert es
Bei einer 3-Tage-Saftkur werden für drei aufeinanderfolgende Tage nur Obst- und Gemüsesäfte konsumiert. Jetzt lesen und mehr erfahren!
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31.3.23 von Bernhard
Garten & BalkonFrühjahrsgemüse pflanzen
Selbst angebautes Gemüse schmeckt nicht nur gut, sondern macht sich auch hübsch im Garten. Erfahre, welche Gemüsesorten du jetzt aussäen kannst!
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9.4.20 von Paula, Gigi, Jacqueline (Redaktion)
Superfoods: 7 günstige heimische Alternativen
ErnährungSuperfoods: 7 günstige heimische Alternativen
Um fit und gesund zu bleiben sind Superfoods unverzichtbar? Günstige Alternativen aus regionalem Anbau bringen dir die selben Vorteile. Hier nachlesen!
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15.5.19 von Emely (Redaktion)
Schmerzen & EntzündungenZitronenwasser: Gesunde Entgiftung für Leber und Haut
Mit Entzündungen, Hautproblemen oder Schmerzen ist es an der Zeit, unsere Leber zu unterstützen – und mit Zitronenwasser sanft zu entgiften.
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19.8.24 von Stefanie (Redaktion)
ErnährungVegetarische Ernährung & Sonderformen + Speiseplan zum Ausdrucken
Erfahre alles über vegetarische Ernährung. Außerdem kannst du dir einen wöchentlichen Speiseplan zum Planen deiner Mahlzeiten gratis herunterladen!
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22.6.20 von Gigi (Redaktion)
Foodtrends: Gesund und fleischlos essen?
ErnährungFoodtrends: Gesund und fleischlos essen?
Natürlich kann jeder, der es möchte fleischlos essen, dazu sollte man aber auch wissen, welche alternativen Lebensmittel die Nährstoffe ersetzen, die der Körper braucht.  Ich…
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8.6.16 von sonnenschein58
9 Happy Foods gegen den Kälte-Blues
Wohlbefinden9 Happy Foods gegen den Kälte-Blues
Mit diesen Happy Foods kannst du deiner schlechten Laune an kalten, dunklen Tagen den Kampf ansagen! Genieße sie zu deinem Wohlbefinden!
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13.12.19 von kseniya (Redaktion)
ErkältungNatürliches Antibiotikum – 10 wirkungsvolle Heilpflanzen
Diese Hausmittel helfen, bei Husten, lindern Halsschmerzen, wärmen von innen & wachsen meistens direkt vor unserer Nase: pflanzliche Antibiotika.
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14.12.21 von Sarah (Redaktion)
Nahrungsergänzungsmittel, Vitaminpräparate & Hypervitaminose
ErnährungNahrungsergänzungsmittel, Vitaminpräparate & Hypervitaminose
Der große Vitamin-Ratgeber Teil 3 Falls verpasst: Teil 1 - über fettlösliche Vitamine Teil 2 - über wasserlösliche Vitamine Wie lebensnotwendig Vitamine sind haben wir…
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20.5.14 von Bernhard
10 Gute-Laune-Tipps für die kalte Jahreszeit
Wohlbefinden10 Gute-Laune-Tipps für die kalte Jahreszeit
Hier verraten wir dir ein paar hilfreiche Gute-Laune-Tipps für die kalte Jahreszeit. Sie werden dir helfen, mit besserer Stimmung durch den Herbst und Winter zu kommen!
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8.11.19 von kseniya (Redaktion)
Wie gesund ist die vegane Ernährung?
ErnährungWie gesund ist die vegane Ernährung?
Zum Wohl der Tiere: Immer mehr Menschen möchten in ihrer Nahrung und auch sonst auf tierische Produkte verzichten. In Zeiten von Massentierhaltung und Klimawandel soll…
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22.10.15 von Explicador
ZubereitenLaktosefreien Kefir herstellen: Mit Sojamilch
Da ich aufgrund extremer chronischer Bronchialprobleme auf Sojaprodukte, die hilfreich entgegenwirken sollen, umgestiegen bin (natürlich nach Überprüfung auf Soja-Allergien, die Atemnot hervorrufen können), probierte ich…
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20.4.15 von xldeluxe
ErnährungHafer - die Arzneipflanze des Jahres 2017
Dass der Hafer eine der gesündesten Getreidearten ist, wissen bestimmt viele, aber dass er zu den Arzneipflanzen zählt?
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6.9.17 von backfee44
ErnährungErnährungstrends - ihre Vor- und Nachteile
Es gibt eine ganze Reihe von verschiedenen Ernährungstrends. Jedoch nicht in jedem Fall lohnt sich eine Ernährungsumstellung. Jetzt mehr darüber erfahren.
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21.7.18 von backfee44
Superfood – hausgemachte und wirkungsvolle Smoothies
GetränkeSuperfood – hausgemachte und wirkungsvolle Smoothies
Superfood ist in aller Munde – wortwörtlich! Überall tauchen neue Lebensmittel auf, die nach Werbeaussagen Blutdruck senken, das Altern verzögern, gesund erhalten oder sogar Krebs…
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28.7.16 von Steffi_K
Henrikes LifehacksTipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Endlich können wir den Winterblues hinter uns lassen und dann klopft auch schon die Frühjahrsmüdigkeit an. Das kannst du dagegen tun:
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3.3.23 von Henrike (Redaktion)
Immunsystem stärken: Lebensmittel und gesunde Lebensweise
WohlbefindenImmunsystem stärken: Lebensmittel und gesunde Lebensweise
Ernährung, Schlaf und Bewegung haben Auswirkungen auf dein Immunsystem. Mit diesen Tipps für eine gesunde Lebensweise kannst du es natürlich stärken!
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25.3.20 von Paula, Jacqueline, Gigi (Redaktion)
Self-CareLexikon der Pflanzen und Heilkräuter – 1.Teil: A bis M
Geballtes Wissen rund um die vielseitige Kraft der Pflanzen findest du im 1. Teil unseres Kräuter-Lexikons: "A" wie Arnika bis "M" wie Melisse.
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16.2.23 von Ina (Redaktion)
Frag Lotte!Warum heißt es: Vitamin B haben?
Warum braucht man für manche Situationen Vitamin B? Und warum reicht es nicht, wenn wir dafür ganz viel Brokkoli essen? Unsre Lotte verrät es dir.
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23.3.22 von Lotte
Bananen - Die gelbe Wunderwaffe der Natur
ErnährungBananen - Die gelbe Wunderwaffe der Natur
Bananen gehören neben Äpfeln, zu den beliebtesten Früchten der Deutschen. Sie sind nicht nur sehr schmackhaft, sondern wirken sich auch sehr positiv auf unsere Gesundheit aus.…
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23.3.16 von glucke1980
Ausgewogene Ernährung bei Mangelerscheinungen
ErnährungAusgewogene Ernährung bei Mangelerscheinungen
Es bedarf gar nicht viel Aufwand, dem Körper etwas Gutes zu tun und die wichtigen Stoffe zu geben, die er zum eigenen Wohlergehen benötigt. Man…
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23.2.15 von xldeluxe
ZubereitenGemüse zubereiten ohne Vitaminverlust
Extra teures Bio-Gemüse kaufen, um die gesunden Nährstoffe im Abfluss herunterzuspülen? Lies hier nach, wie du Gemüse ohne Vitaminverlust zubereiten kannst.
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11.6.19 von Emely (Redaktion)
Lebensmittel mit viel Vitamin D
ErnährungLebensmittel mit viel Vitamin D
Vitamin D wird durch Sonneneinstrahlung im Körper produziert. Was tun in der kalten Jahreszeit? Diese Lebensmittel enthalten sehr viel Vitamin D.
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22.12.15 von Bernhard
Self-CareErnährung für gesunde Haut - 4 Tipps
Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu schöner Haut. Entdecke die besten Lebensmittel für schöne Haut, um dein Hautbild zu verbessern!
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23.3.23 von kseniya (Redaktion)
ZubereitenWann zerfällt Vitamin C (Ascorbinsäure) beim Kochen?
Vitamin C soll nach dem Kochen von Lebensmitteln nicht mehr vorhanden sein? Wir sorgen hier für Klarheit:
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14.9.10 von Bernhard
Fettlösliche Vitamine - Funktionen und Eigenschaften
ErnährungFettlösliche Vitamine - Funktionen und Eigenschaften
Der große Vitamin-Ratgeber Teil 1 Vitamine sind winzig kleine Moleküle. Sie sorgen dafür, dass unser Körper Nährstoffe aufnimmt und Energie produziert. Man unterscheidet Vitamine in…
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28.4.14 von Bernhard
Wasserlösliche Vitamine - Funktionen und Eigenschaften
ErnährungWasserlösliche Vitamine - Funktionen und Eigenschaften
Der große Vitamin-Ratgeber Teil 2 Falls verpasst - hier geht's zum 1. Teil Wasserlösliche Vitamine können im Gegensatz zu fettlöslichen Vitaminen nicht in unserem Körper gespeichert…
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Self-CareVitamine für schöne Haut - 5 Tipps
Sorge für schöne Haut mit den richtigen Vitaminen in der Ernährung. Entdecke wichtige Vitamine und hautfreundliche Rezepte.
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